昨日、2024年4月18日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、炒飯と餃子。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、あんかけ焼きそば。 今日のメモ、 23825233 + 3201366 + 1802851 + 800198 + 113908 + 1454259 + 1603042 + 612692 + 1755592 + 2093577 + 1749…

昨日、2024年4月17日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、お饅頭、アーモンド。 晩御飯は、豚とニラもやし炒め、ご飯、お味噌汁、胡麻豆腐。 今日のメモ、 23759349 + 3178209 + 1778416 + 799426 + 113292 + 1450789 + 1574383 + 586953 + 1747…

昨日、2024年4月16日の朝ごはんは、清見オレンジ、コーヒー。 お昼ご飯は、味噌ラーメン、ご飯。 晩御飯は、中華料理で食事会。 今日のメモ、 23894924 + 3216798 + 1788491 + 807909 + 114309 + 1464329 + 1580674 + 598157 + 1747696 + 2086498 + 175182 =…

昨日、2024年4月15日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、肉うどん。 晩御飯は、ビュッフェご飯。 今日のメモ、 24016917 + 3216883 + 1793151 + 807909 + 114309 + 1466182 + 1557984 + 598157 + 1752932 + 2101554 + 174648 = 37,…

昨日、2024年4月14日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、春キャベツとサラダハムのパスタ。 晩御飯は、ニラもやし砂ずり炒め。 今日のメモ、 24347511 + 3319030 + 1822452 + 821571 + 115800 + 1457139 + 1565860 + 391472 + 1737…

昨日、2024年4月13日の朝ごはんは、炊き込みご飯、お味噌汁、胡麻豆腐、コーヒー。 お昼ご飯は、お寿司。 晩御飯は、かぼちゃとハラミのフライ、ホタルイカのナムル。 今日のメモ、 24347511 + 3319030 + 1822452 + 821571 + 115800 + 1457139 + 1565860 + 3…

昨日、2024年4月12日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、きつねうどん、ご飯、ウインナー目玉焼き。 晩御飯は、海老とかぼちゃの天ぷら、炊き込みご飯、お味噌汁。 今日のメモ、 24347511 + 3319030 + 1822452 + 821571 + 115800 + 1457139 + 1…

昨日、2024年4月11日の朝ごはんは、ちりめんじゃこご飯、お味噌汁。 お昼ご飯は、キムチたまごうどん。 晩御飯は、カレーライス。 今日のメモ、 24281273 + 3299434 + 1815126 + 815553 + 116142 + 1448326 + 1536916 + 385579 + 1760107 + 2126414 + 170508…

昨日、2024年4月10日の朝ごはんは、たまごサンド、コーヒー。 お昼ご飯は、オムライス、みかん。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、豚キムチ、しらす、大根おろし。 今日のメモ、 24575854 + 3299851 + 1816680 + 819874 + 116634 + 1443764 + 1539662 + 384126 + …

昨日、2024年4月9日の朝ごはんは、シリアル、サンドウィッチ、コーヒー。 お昼ご飯は、チーズトースト、コーヒー、どら焼き。 晩御飯は、ご飯、常夜鍋、おうどん。 今日のメモ、 24636597 + 3314043 + 1822353 + 821753 + 116608 + 1436475 + 1431575 + 1491…

昨日、2024年4月8日の朝ごはんは、ホテルでビュッフェ。 お昼ご飯は、コーンスープ。 晩御飯は、まぐろ、しらす、ご飯、お味噌汁。 今日のメモ、 24496339 + 3302873 + 1813425 + 817270 + 116119 + 1433115 + 1432032 + 143685 + 1764864 + 2134193 + 16807…

昨日、2024年4月7日の朝ごはんは、ミニチョコパン、紅茶、サンドウィッチ。 お昼ご飯は、ホルモン焼きうどん定食、焼き飯。 晩御飯は、ホテルでのディナー、鶏皮。 今日のメモ、 24274172 + 3263440 + 1796080 + 810438 + 115394 + 1419859 + 1424243 + 1414…

昨日、2024年4月6日の朝ごはんは、ヨーグルト、コーヒー、サンドウィッチ。 お昼ご飯は、もも一枚焼き弁当、ポテトチップス、スモークチーズ。 晩御飯は、牛乳とリンゴ酢ミックス。 今日のメモ、 24274172 + 3263440 + 1796080 + 810438 + 115394 + 1419859 …

昨日、2024年4月5日の朝ごはんは、ヨーグルト、コーヒー、サンドウィッチ。 お昼ご飯は、ラーメン。 晩御飯は、お味噌汁、蒸し海老、お味噌汁。 今日のメモ、 24274172 + 3263440 + 1796080 + 810438 + 115394 + 1419859 + 1424243 + 141436 + 1765557 + 211…

昨日、2024年4月4日の朝ごはんは、ヨーグルト、コーヒー、シリアル。 お昼ご飯は、なし。 晩御飯は、鯛めし、ほたるいか、お味噌汁。 今日のメモ、 24472539 + 3275321 + 1812257 + 813197 + 115886 + 1419365 + 1423284 + 118901 + 1757396 + 2116787 + 165…

昨日、2024年4月3日の朝ごはんは、ヨーグルト、コーヒー、シリアル。 お昼ご飯は、宮崎辛麺、ご飯。 晩御飯は、お好み焼き、ご飯、胡麻豆腐。 今日のメモ、 24328538 + 3245265 + 1801330 + 809216 + 114956 + 1361711 + 1365403 + 106759 + 1773701 + 21333…

昨日、2024年4月2日の朝ごはんは、コーヒー、シリアル。 お昼ご飯は、カレーうどん。 晩御飯は、レタス包み、ご飯、お味噌汁、ちりめんじゃこ。 今日のメモ、 24460908 + 3226460 + 1809033 + 807526 + 115272 + 1352350 + 1364664 + 102679 + 1774612 + 214…

昨日、2024年4月1日の朝ごはんは、コーヒー、シリアル。 お昼ご飯は、カレーうどん。 晩御飯は、レタス包み、ご飯、お味噌汁、ちりめんじゃこ。 今日のメモ、 24460908 + 3226460 + 1809033 + 807526 + 115272 + 1352350 + 1364664 + 102679 + 1774612 + 214…

昨日、2024年3月31日の朝ごはんは、コーヒー、シフォンケーキ。 お昼ご飯は、くるみパントースト、ビール、サラダ。 晩御飯は、カレーライス。 今日のメモは、 24721887 + 3274647 + 1820812 + 820697 + 117473 + 1359569 + 1379050 + 104032 + 1775082 + 21…

昨日、2024年3月30日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー、シフォンケーキ。 お昼ご飯は、鴨南蛮そば。 晩御飯は、とんかつミルフィーユ、ご飯、フルーツサラダ。 今日のメモは、 24721887 + 3274647 + 1820812 + 820697 + 117473 + 1359569 + 137…

昨日、2024年3月29日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、とんかつ定食。 晩御飯は、甘えびと帆立丼、お味噌汁。 今日のメモは、 24721887 + 3274647 + 1820812 + 820697 + 117473 + 1357140 + 1376621 + 104032 + 1775903 + 214391…

昨日、2024年3月28日の朝ごはんは、レーズンバターロール、豆乳。 お昼ご飯は、ラーメン。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、鶏の胡椒炒めとレタス、サバの塩焼き。 今日のメモは、 24604809 + 3236523 + 1811824 + 798311 + 109975 + 1341184 + 1358851 + 104664 …

昨日、2024年3月27日の朝ごはんは、トースト、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、ホタルイカ、レーズンバターロール、豆乳。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、かぼちゃの煮付け、ミュンヘン風味唐揚げ。 今日のメモは、 24578042 + 3236337 + 1805326…

昨日、2024年3月26日の朝ごはんは、シリアル、ミルクティー。 お昼ご飯は、ちりめんじゃこご飯、お味噌汁。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、マカロニサラダ、ミュンヘン風味唐揚げ。 今日のメモは、 24721384 + 3253142 + 1815654 + 810755 + 116939 + 1345065 +…

昨日、2024年3月25日の朝ごはんは、サンドウィッチ、コーヒー、ヨーグルト。 お昼ご飯は、シリアル。 晩御飯は、冷やっこ、ごはんお味噌汁、良介さんの麻婆豆腐、枝豆ごま豆腐。 今日のメモは、 24720528 + 3253073 + 1817045 + 811394 + 116574 + 1337929 +…

昨日、2024年3月24日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー、ひふみさんのおまんじゅう。 お昼ご飯は、ご飯、お味噌汁、ハムステーキ、野菜炒め。 晩御飯は、ちりめんじゃこご飯、枝豆ごま豆腐。 今日のメモは、 24867928 + 3267164 + 1826740 + 824860 + 117552…

昨日、2024年3月23日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー、温泉まんじゅう。 お昼ご飯は、お刺身定食。 晩御飯は、グラタン、しめ鯖。 今日のメモは、 24867928 + 3267164 + 1826740 + 824860 + 117552 + 1350197 + 1361379 + 106130 + 1742082 + 2109841 + 15…

昨日、2024年3月22日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー、ヨーグルト。 お昼ご飯は、たまごわかめうどん、温泉まんじゅう。 晩御飯は、しめ鯖、たまご等海老の炒め物、ご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 24867928 + 3267164 + 1826740 + 824860 + …

昨日、2024年3月21日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、レーズンバターロール、牛乳。 晩御飯は、ご飯、常夜鍋、温泉まんじゅう。 今日のメモは、 24679434 + 3257001 + 1785171 + 818785 + 116589 + 1331978 + 1345485 + 106527 …

昨日、2024年3月20日の朝ごはんは、サンドウィッチ、コーヒー。 お昼ご飯は、うまかっちゃん。 晩御飯は、海老と豚肉のワンタン、ポテトチップス、チートス。 今日のメモは、 24320741 + 3227164 + 1756346 + 819040 + 115947 + 1245642 + 1268832 + 104274 …