今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ171日目。 昨日のお昼ご飯は、いかめしおむすび。 晩御飯は、にんにくキムチ鍋、しらすごはんでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ170日目。 昨日のお昼ご飯は、ハンバーグ弁当とアーモンド。 晩御飯は、いかめし、ホタテ貝柱のお刺身、豚肉と白菜の中華煮、ごはんでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ169日目。 昨日のお昼ご飯は、バタフライエフェクトさんのクロームパンとカフェドリームさんのクロワッサン。 晩御飯は、味噌ラーメンとポパイ定食、ご飯でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ168日目。 昨日のお昼ご飯は、ナーノ西神中央店さんでランチ。 晩御飯は、クリームシチュー、味噌ラーメンでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ167日目。 昨日のお昼ご飯は、カフェドリームさんのパン。 晩御飯は、あんこう鍋でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ166日目。 昨日のお昼ご飯は、欧風チーズカレーヌードルでした。 晩御飯は、白菜鍋でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ165日目。 昨日のお昼ご飯は、ミートソースパスタ。ソースはいつもながら妻の手作りで、いままでで一番の美味さでした。 晩御飯は、お好み焼きでした。 その後、サッカー観戦。日本がドイツに勝利、おめでとう㊗️ そ…

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ164日目。 昨日のお昼ご飯は、サラダ、りんご、チリトマトヌードルでした。お父さんの作ったベビーリーフは、シャキシャキで、甘みと辛みのバランスが最高でした。 晩御飯は、相楽園でのコース料理でした。最高の景色…

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ163日目。 昨日のお昼ご飯は、実家でおむすび、オニオンスープ、お漬物でした。 晩御飯は、相楽園でのコース料理でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ162日目。 昨日のお昼ご飯は、ことことさんのカツ丼。 晩御飯は、八雲豆腐さんの厚揚げ、砂ずりネギ炒め、コーヒークリームパン、シャトレーゼさんのピザでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ161日目。 昨日のお昼ご飯は、お味噌汁、コーヒー、バスクチーズケーキ。 晩御飯は、目玉焼きベーコンご飯、コロッケうどん、コロッケでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ160日目。 昨日のお昼ご飯は、ブロッコリーとアンチョビのパスタ。青池さんのレシピでとっても美味。 晩御飯は、鶏むね肉の醤油麹漬け、ごはん、お味噌汁でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ159日目。 昨日のお昼ご飯は、アーモンドとキングドーナツ。 晩御飯は、キーマカレー、ブロッコリー、ピクルスでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ158日目。 昨日のお昼ご飯は、アーモンドと、バゲット、ベーコン、ピクルス、牡蠣のオイル煮、おまんじゅう、シュークリーム、ロールケーキ。 晩御飯は、どん兵衛きつねでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ157日目。 昨日のお昼ご飯は、アーモンドとキングドーナツ。 晩御飯は、すじこんにゃく、ごはん、至高のキクラゲ炒め、白菜と豚肉の煮物でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ156日目。 昨日のお昼ご飯は、坦々麺とご飯。 晩御飯は、豚と、すじこんにゃくのお好み焼きでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ155日目。 昨日のお昼ご飯は、もつ野菜炒めとご飯。 晩御飯は、とんこつラーメン、麻辣ピーナッツでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ154日目。 昨日のお昼ご飯は、モダン焼定食。 晩御飯は、バナナチョコクレープ、カマンベールチーズ、クラッカー、牡蠣のオイル煮でした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ153日目。 昨日のお昼ご飯は、アーモンドとサーターアンダギー。 晩御飯は、牡蠣とほうれん草とベーコンのグラタンでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ152日目。 昨日のお昼ご飯は、キャベツとツナのパスタ。 晩御飯は、昨日のクミンほうれん草チキンカレーの残りと、ちゃんぽん、明太子えのきごはんでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ151日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツとサーターアンダギー。 晩御飯は、クミンほうれん草チキンカレーでした。 クミンを入れたら、お店のカレーみたいになりました。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ150日目。 昨日のお昼ご飯は、おでん定食。 晩御飯は、おでんと、ぶりのかま塩焼きでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ149日目。 昨日のお昼ご飯は、すじモダン焼き定食と、サーターアンダギー。 晩御飯は、おでん、ごはんとたくあんでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ148日目。 昨日のお昼ご飯は、おむすび、卵焼き、えのきと豆腐のお味噌汁、ゴーヤの佃煮。 晩御飯は、チリトマトヌードルでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ147日目。 昨日のお昼ご飯は、エビフライ定食。デザートは、クロームパンとカヌレ。 晩御飯は、オイルサーディンと、かわつ海老の天ぷらでした。 海老は新鮮で美味しかったです。揚げる直前まで動いてました。 それで…

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ146日目。 昨日のお昼ご飯は、ズンドゥブに卵とラーメンをいれて食べました。 晩御飯は、妻の手作り焼売でした。 鉄のフライパンで焼くと美味しいのです。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ145日目。 昨日のお昼ご飯は、サーターアンダギーと牛乳。 晩御飯は、唐揚げ、卵とじ肉豆腐、ごはんでした。 それではみなさん、本日もご安全に！

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ144日目。 昨日のお昼ご飯は、キムチたまごうどん。 晩御飯は、神戸ポークのぶたももひれ、ぶたももミルフィーユ、舞茸、しめじ、蓮根、カボチャ、椎茸のフライと昨日からのつづきでした。 それではみなさん、本日も…

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ143日目。 昨日のお昼ご飯は、キャベツとツナとパスタ。 僕が作ったのですが、妻が美味しいと言ってくれました。 晩御飯は、神戸ポークのぶたももひれ、ぶたももミルフィーユ、子どもピーマン、舞茸、しめじ、蓮根の…

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ142日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツと、とんこつラーメンとと、明太子ご飯。 晩御飯は、きのこ、ベーコン、ホタテのグラタンでした。 それではみなさん、本日もご安全に！