こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ49日目。 昨日のお昼ご飯は、手羽先の塩焼き、鶏せせり、あさびきもも肉の焼き肉、アスパラ、カボチャでした。 晩御飯は、あさびき鶏もも肉の唐揚げ、ご飯でした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ48日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツ、舞茸ごはんおむすび、和歌山ラーメン。 晩御飯は、青池さんレシピのトマトとアンチョビのパスタでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ47日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツと和歌山ラーメン。 晩御飯は、ちくわと玉ねぎの磯辺焼と、舞茸ごはん、鶏胸肉のコンフィ、麻辣ピーナッツでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ46日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、アスパラベーコン、マグロと赤イカのお刺身、ご飯、玉子豆腐、麻辣ピーナッツでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ45日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、天むす、長芋とオクラの梅肉和え、鶏むね肉のコンフィ。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ44日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、豚の生姜焼き、ご飯、味噌汁、麻辣ピーナッツです。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ43日目。 昨日のお昼ご飯は、すき家さんで、ダブルニンニク牛丼ランチをいただきました。 たっちゃんの動画をみて食べたくなりました。 晩御飯は、モダン焼と、鶏皮揚げでした。 それではみなさま、本日…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ42日目。 昨日のお昼ご飯は、実家で焼き飯とカボチャの煮付け。 晩御飯は、砂肝、鶏皮、フライドポテトでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ41日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツ、ヤングドーナツと、ことことさんでカツ丼。 晩御飯は、サバの塩焼き、ご飯、お味噌汁、ジャーマンポテトでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ40日目。 昨日のお昼ご飯は、ヤングドーナツとナッツ。 晩御飯は、海老とズッキーニのガーリック炒め、ご飯、味噌汁、山芋とオクラの梅肉和え、かますとうるめいわしの干物、きゅうりの土佐煮風でした。…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ39日目。 昨日のお昼ご飯は、モダン焼。 晩御飯は、珍しくサンドウィッチとゆで卵。 こちらも美味しかった。。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ38日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツと枝豆ご飯おむすびとシフォンケーキ。 晩御飯は、茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め、ご飯 、味噌汁、はまちのかま塩焼き。 こちらも美味しかった。。 それではみなさ…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ37日目。 昨日のお昼ご飯は、トマトとアンチョビのパスタ。 青池さんの動画を見ながら作りました。 動画の通りつくったら、お店で食べる味がしました。大成功です。 晩御飯は、枝豆ご飯とお味噌汁、カポ…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ36日目。 昨日のお昼ご飯は、キーマカレーとピクルス。 晩御飯は、チートスでした。 キーマカレーに、昨日買ったチーズをのせて食べました。合いますね。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ35日目。 昨日のお昼ご飯は、宮崎から麺。 晩御飯は、モダン焼とピクルス、チーズでした。 ピクルス自家製。妻すごいです。チーズとの相性ばっちり。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ34日目。 昨日のお昼ご飯は、アーモンドとおかき。 晩御飯は、いなり寿司と炸醤麺でした。 どちらも自家製。妻すごいです。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ33日目。 昨日のお昼ご飯は、サバの塩焼き定食。 晩御飯は、チーカマと名古屋駅のホームできしめんでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ33日目。 昨日のお昼ご飯は、サバの塩焼き定食。 晩御飯は、チーカマと名古屋駅のホームできしめんでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ32日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、とんてき、カポナータ、ごはん、万願寺の鰹節炒め、インゲンの中華風サラダでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ31日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、万願寺唐辛子の鰹節炒め、天むす、ししとうの天ぷら、ピーマンの天ぷら、お味噌汁でした。 自家製天むす最高。。 それではみなさま、本日もご安全に…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ30日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、ポテトサラダ、インゲンの中華風サラダ、とうもろこしご飯、お味噌汁です。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ29日目。 昨日のお昼ご飯は、自宅でチャーハンを作りました。 晩御飯は、リュウジさんのジャーマンポテト。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ28日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 朝ご飯はなし。 晩御飯は、坦々麺と、ちりめん山椒ご飯、イカフライのキムチのせでした。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ27日目。 昨日は、とても悲しいことが起きてしまいました。 生涯忘れることはないでしょう。 昨日のお昼ご飯は、モダン焼。 違う麺で試しましたが、今までの一番は、湊川の製麺所さんですね。 晩御飯は…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ26日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、カレーライス。ツナをのせて食べるのが好きです。 それではみなさま、本日もご安全に！

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ25日目。 昨日のお昼ご飯は、和食さとさんでランチ。 ローストビーフ堂、天ぷら、茶碗蒸し、ざるそば、胡麻豆腐と竜宮城みたいな食事でした。 久しぶりに、ファミリーレストランに行きましたが、システ…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ24日目。 昨日のお昼ご飯は、モダン焼とご飯。 麺は、先日和歌山で買いました。 柔らかめの麺でした。 妻が暑い中作ってくれました。 間違いない美味しさ。 晩御飯は、昨日と全く同じメニューで、唐揚げ…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ23日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 昨日は予定が詰まっていて、さすがに疲れました。 晩御飯は、唐揚げ、フライドポテト、インゲンの天ぷら、ご飯でした。 インゲンは父親の育てたものです。 イ…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ22日目。 昨日のお昼ご飯は、神戸三宮のカツ丼店、ことことさんへ。 甘めだが旨味のある出汁、豚肉の脂の甘み、やっぱりこちらのカツ丼は、いつ食べても美味しい。 あきないです。 また食べたくなる味。…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ21日目。 昨日のお昼ご飯は、おばちゃんの一周忌の法事で、親戚一同、昼食をともにしました。 献立は、鯛のしゃぶしゃぶ、天ぷら、煮物、刺身、穴子ご飯、デザートと盛りだくさん。 おばちゃんを思い出…