昨日、2024年3月17日の朝ごはんは、卵焼き、ウインナー、ご飯、ミルクティー。 お昼ご飯は、ハンバーグ定食。 晩御飯は、マグロほたて丼、お味噌汁。 今日のメモは、 25331857 + 3168320 + 1730255 + 797134 + 113224 + 1192733 + 1180704 + 96068 + 1703526…

昨日、2024年3月16日の朝ごはんは、トースト、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、551の豚まん。 晩御飯は、牛肉の辛煮込み、ご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 25331857 + 3168320 + 1730255 + 797134 + 113224 + 1192733 + 1180704 + 96068 + 1703526 + 20…

昨日、2024年3月15日の朝ごはんは、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、ほうれん草とツナのクリームパスタと、パン。 晩御飯は、カキフライ、レタスサラダ、ご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 25331857 + 3168320 + 1730255 + 797134 + 113224 + 1…

昨日、2024年3月14日の朝ごはんは、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、トマトパスタ。 晩御飯は、ピエンロー。 今日のメモは、 25303059 + 3195965 + 1728087 + 789404 + 114028 + 1106914 + 1132598 + 99074 + 1703399 + 2047340 + 152316 = 37…

昨日、2024年3月13日の朝ごはんは、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、オステリアガウダンテさんでランチ。 晩御飯は、シュークリーム。 今日のメモは、 25212686 + 3166203 + 1721103 + 783490 + 112478 + 1059997 + 1094884 + 94117 + 1702345…

昨日、2024年3月12日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、イカ天うどん、たこめしおむすび。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、豚肉とえのきの春巻き、ほうれん草のおひたし。 今日のメモは、 25167458 + 3183020 + 1712216 + 787185 + 11…

昨日、2024年3月11日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、オムライス。 晩御飯は、たこめし、お味噌汁、ほうれん草のおひたし、蕪のお漬物。 今日のメモは、 25199235 + 3182899 + 1714350 + 787595 + 112626 + 972858 + 1040493 + …

昨日、2024年3月10日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、上海風焼きそば、レーズンバターロール。 晩御飯は、しらすご飯、お味噌汁、菜の花と鯛の春巻き。 今日のメモは、 25587285 + 3268599 + 1741489 + 802259 + 114967 + 94873…

昨日、2024年3月9日の朝ごはんは、パン、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。 お昼ご飯は、牛丼、サラダ、お味噌汁。 晩御飯は、しらすご飯、お味噌汁、しめ鯖、えのきの佃煮。 今日のメモは、 25587285 + 3268599 + 1741489 + 802259 + 114967 + 948735 + 10165…

昨日、2024年3月8日の朝ごはんは、パン、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。 お昼ご飯は、カニラーメン。 晩御飯は、小松菜と豚肉の炒めもの、ご飯、お味噌汁、なめこの佃煮。 今日のメモは、 25587285 + 3268599 + 1741489 + 802259 + 114967 + 946304 + 10140…

昨日、2024年3月7日の朝ごはんは、パン、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。 お昼ご飯は、担々麺。 晩御飯は、サイゼリアさんでディナー。 今日のメモは、 25510479 + 3231948 + 1734647 + 800007 + 113955 + 909104 + 976645 + 94145 + 1680662 + 2054897 + 15…

昨日、2024年3月6日の朝ごはんは、パン、サラダ、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、親子丼、お味噌汁。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、鳥もも肉のディアボラ風、親子丼、ブロッコリー。 今日のメモは、 25510479 + 3231948 + 1734647 + 800007 + 113955 + 90…

昨日、2024年3月5日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、担々麺。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、焼き鯖、大根おろし、ねぎうす揚げ焼き、鶏むね肉サラダ。 今日のメモは、 25522513 + 3233202 + 1742592 + 791650 + 113202 + 831318 +…

昨日、2024年3月4日の朝ごはんは、レーズンバターロール、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、和歌山ラーメン。 晩御飯は、紀州海おむすび、サンドウィッチ、ポテトチップス。 今日のメモは、 25463220 + 3232397 + 1738672 + 797457 + 113575 + 747772 + 8…

昨日、2024年3月3日の朝ごはんは、レーズンバターロール、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、イカ上海風焼きそば、ご飯、お味噌汁、バームクーヘン。 晩御飯は、常夜鍋、ご飯、バームクーヘン。 今日のメモは、 25488405 + 3238514 + 1738448 + 798420 + 1…

昨日、2024年3月2日の朝ごはんは、レーズンバターロール、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、キャベツとツナのパスタ。 晩御飯は、うまいか、きんかん。 今日のメモは、 25488405 + 3238514 + 1738448 + 798420 + 114407 + 726679 + 788247 + 88716 + 1683…

昨日、2024年3月1日の朝ごはんは、レーズンバターロール、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、レーズンバターロール。 晩御飯は、唐揚げ、ご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 25488405 + 3238514 + 1738448 + 798420 + 114407 + 724249 + 785817 + 88716 + 16…

昨日、2024年2月29日の朝ごはんは、バームクーヘン、ヨーグルト、コーヒー。 お昼ご飯は、うまいかうどん、おむすび。 晩御飯は、牡蠣のバター焼き、水菜と豚肉のサラダ、ご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 25410524 + 3220821 + 1737413 + 794853 + 114807 +…

昨日、2024年2月28日の朝ごはんは、トースト、コーヒー。 お昼ご飯は、ミックスうどんモダン焼き。 晩御飯は、ご飯、牡蠣フライ。 今日のメモは、 25439666 + 3215822 + 1736064 + 793099 + 114894 + 684991 + 742825 + 85415 + 1685515 + 2039795 + 145757 …

昨日、2024年2月27日の朝ごはんは、パリジャン、コーヒー。 お昼ご飯は、コロッケ、オムライス。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、白和え、鮭と青梗菜のとろみ炒め。 今日のメモは、 25449808 + 3206933 + 1735003 + 795307 + 114276 + 671221 + 727088 + 83761 +…

昨日、2024年2月26日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、キムチたまごうどん。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、焼肉（豚バラ肉）、サンチュ、ゆず大根。 今日のメモは、 25424469 + 3208397 + 1736317 + 797548 + 114635 + 655546 + 713201 + 85453…

昨日、2024年2月25日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、ステーキ、ご飯。 晩御飯は、蕪と海老のグラタンと、パリジャン。 今日のメモは、 25207989 + 3209250 + 1721571 + 795767 + 114151 + 636249 + 691646 + 83007 + 1692823 + 2044967 + 1…

昨日、2024年2月24日の朝ごはんは、卵焼き、コーヒー。 お昼ご飯は、宮崎辛麺、ご飯。 晩御飯は、常夜鍋、ご飯、ロールケーキ。 今日のメモは、 25207989 + 3209250 + 1721571 + 795767 + 114151 + 636249 + 691646 + 83007 + 1692823 + 2044967 + 144852 = …

昨日、2024年2月23日の朝ごはんは、フランスパン、オニオングラタンスープ、サラダ、コーヒー。 お昼ご飯は、カニラーメン。 晩御飯は、常夜鍋、うどん、ご飯、ロールケーキ。 今日のメモは、 25185374 + 3209250 + 1698959 + 795767 + 114151 + 636249 + 69…

昨日、2024年2月22日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、チキンカツ定食。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、とんてき、きんぴらごぼう、キャベツサラダ。 今日のメモは、 25185374 + 3209250 + 1698959 + 795767 + 114151 + 633820 + 689217 + 83007…

昨日、2024年2月21日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、なし。 晩御飯は、オムライスと、オニオングラタンスープ。 今日のメモは、 25144926 + 3209175 + 1697035 + 795767 + 114151 + 633075 + 688472 + 83007 + 1686677 + 2029154 + 144926 …

昨日、2024年2月20日の朝ごはんは、レーズンバターロール、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、からころ弁当。 晩御飯は、ご飯、お好み焼き。 今日のメモは、 25153800 + 3182895 + 1697627 + 788735 + 112965 + 611684 + 666725 + 81565 + 1669870 + 2020622…

昨日、2024年2月19日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、キムチたまごうどん。 晩御飯は、ご飯、焼き豚、ゆで卵、お味噌汁、ツナポンキャベツ。 今日のメモは、 25192495 + 3186227 + 1699004 + 787604 + 112656 + 601929 + 661406…

昨日、2024年2月18日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、チャーハン、シリアル。 晩御飯は、鰹節ご飯、卵がけご飯、お味噌汁。 今日のメモは、 24992412 + 3162230 + 1694950 + 786115 + 111837 + 587433 + 644788 + 84500 + 16706…

昨日、2024年2月17日の朝ごはんは、レーズンバターロール、コーヒー。 お昼ご飯は、とんこつ味噌ラーメン、シリアル、レーズンバターロール。 晩御飯は、ご飯、お味噌汁、びんちょうマグロ、キムチ納豆。 今日のメモは、 24992412 + 3162230 + 1694950 + 786…