こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ20日目。 昨日のお昼ご飯は、とうもろこしご飯おむすび、シフォンケーキ。 とうもろこしは甘くて、初夏の味わい。 昨日の晩御飯は、鱧、いか、三度豆、ピーマンの天ぷら、カワハギとコチの刺身。 デザー…

こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ19日目。 昨日のお昼ご飯は、明太子パスタ。 暑い中、妻が作ってくれました。 濃厚で美味しかったです。 昨日の晩御飯は、ニラ玉と、台湾風まぜそば。 台湾まぜそばは、YouTubeを見て妻が作ってくれまし…