昨日、2023年1月2日の朝ごはんは、あん餅。 お昼ご飯は、蒸し鍋、赤飯、ステーキ、角煮、軟骨の唐揚げ、おでん。 晩御飯は、豆腐ハンバーグスープ、ケーキでした。 今日のメモ 2290 + 294 + 153 + 76 + 11 + 3 + 3 + 157 + 188 + 13 = 3,188 それではみなさ…

昨日、2023年1月1日の朝ごはんは、お雑煮と、おせち料理。 お昼ご飯は、しゃぶしゃぶ、おせち料理、鰤のお刺身、たらこの煮付け。 晩御飯は、うどんでした。 今日のメモ 2290 + 294 + 153 + 76 + 11 + 3 + 3 + 153 + 187 + 13 = 3,183 それではみなさま、安…