16時間空腹再々々々々チャレンジ69日目

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ69日目。

昨日のお昼ご飯は、ナッツ。

晩御飯は、かぼちゃ、するめいか、ピーマン、鶏むね肉の天ぷら、ごはん、お味噌汁でした。

それではみなさま、本日もご安全に！