2023年12月24日の朝ごはんは

昨日、2023年12月24日の朝ごはんは、シフォンケーキと、まどんなみかん。

お昼ご飯は、チキンカツ定食と、コーヒーフロート。

晩御飯は、蒸し鍋、ご飯、サラダでした。

今朝のメモ

2267 + 289 + 152 + 74 + 9 + 154 + 186 + 13 = 3,144

それではみなさま、安全に！