2023-11-28から1日間の記事一覧
昨日、2023年11月27日の朝ごはんは、あんトースト、コーヒー。 お昼ご飯も、あんトーストと、コーヒー。 晩御飯は、ご飯、大根と豚バラの煮物、手羽先の塩焼き、鶏ハムサラダ(シーザードレッシング)でした。 今朝のメモ 2296 + 291 + 151 + 64 + 159 + 186…
昨日、2023年11月27日の朝ごはんは、あんトースト、コーヒー。 お昼ご飯も、あんトーストと、コーヒー。 晩御飯は、ご飯、大根と豚バラの煮物、手羽先の塩焼き、鶏ハムサラダ(シーザードレッシング)でした。 今朝のメモ 2296 + 291 + 151 + 64 + 159 + 186…