内科を受診

こんにちは。

先日、健康診断の結果を受けて、

内科を受診しました。

コレストロールの値が高いので、

薬を飲むことになりました。

あとは、バランスの良い食事が大切。。

いつも昼ごはんを、あまり食べず、

夕食をたくさんいただくので、

それも良くなかったかな。。

お酒も少なめにします。。😢

健康が一番ですね。。

みなさま本日もご安全に！