2022-07-27 16時間空腹再々々々々チャレンジ45日目 こんにちは。 今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ45日目。 昨日のお昼ご飯は、ナッツのみ。 晩御飯は、天むす、長芋とオクラの梅肉和え、鶏むね肉のコンフィ。 それではみなさま、本日もご安全に!