16時間空腹再々々々々チャレンジ54日目

こんにちは。

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ54日目。

昨日のお昼ご飯は、ナッツ、ヨーグルト、イカ姿フライ。

晩御飯は、豆腐のガーリックステーキ、アスパラ炒め、かぼちゃのお味噌汁、ごはん、きゅうりの漬物、桃でした。

それではみなさま、本日もご安全に！