2023年1月5日の朝ごはんは

昨日、2023年1月5日の朝ごはんは、トースト、サラダ、コーヒー。

お昼ご飯は、おでん、バームクーヘン。

晩御飯は、ご飯、お味噌汁、辛子明太子、セロリの漬物、椎茸の煮付けでした。

今日のメモ

2314 + 299 + 155 + 77 + 12 + 5 + 5 + 161 + 190 + 14 = 3,232

それではみなさま、安全に！