2023年11月15日の朝ごはんは

昨日、2023年11月15日の朝ごはんは、シリアル、ヨーグルト。

お昼ご飯は、りんごパイ。

晩御飯は、唐揚げ、ご飯、セロリのお漬物、茄子のポン酢和えでした。

今朝のメモ

2284 + 291 + 148 + 56 + 159 + 186 + 14 = 3,138

それではみなさま、安全に！