16時間空腹再々々々々チャレンジ190日目

今日は、16時間空腹再々々々々チャレンジ190日目。

昨日のお昼ご飯は、アーモンド。

晩御飯は、白菜鍋、ごはん、ごまふりかけ、春菊と豚肉サラダでした。

それではみなさん、本日もご安全に！