昨日、2024年10月10日の朝ごはんは、ヨーグルト。 お昼ごはんは、月見ねぎそばと、シリアル。 晩ごはんは、もつ鍋風豚キャベツ鍋、かぼちゃのサラダでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月9日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、コロッケといなり寿司。 晩ごはんは、鶏キャベツ鍋でした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月8日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、シリアルとナッツ。 晩ごはんは、鮭といくら丼、鶏南蛮そばでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月7日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、ぶりのお刺身、麻辣豚焼肉、明太子パン、おこげスープ、ズンドゥブうどん。 晩ごはんは、秋刀魚、ごはん、お味噌汁、ピーマンの炒め物でした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全…

昨日、2024年10月6日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、ツナとキャベツとしめじのパスタ。 晩ごはんは、秋刀魚、ごはん、お味噌汁、ピーマンの炒め物でした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月5日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、ハンバーグ、ご飯、ビール。 晩ごはんは、焼肉丼、スープ、炒飯、ビール、レーズンバターサンドでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月4日の朝ごはんは、バナナ、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、おでんたまごご飯、アーモンド。 晩ごはんは、ご飯、蓮根ステーキ、マカロニサラダ、きゅうりの糠漬け、ピーマンとちくわ炒めでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全…

昨日、2024年10月3日の朝ごはんは、バナナ、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、なし。 晩ごはんは、ご飯、からあげ、おでん、キャベツサラダでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月2日の朝ごはんは、いちじく、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、しまどうふチャンプルー。 晩ごはんは、ご飯、お味噌汁、はまちのかま焼き、おでんでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年10月1日の朝ごはんは、いちじく、ヨーグルト、ぶどう。 お昼ごはんは、なし。 晩ごはんは、ご飯、お味噌汁、鰹のたたき、キャベツツナポン酢、蓮根のはさみ焼きでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！

昨日、2024年9月30日の朝ごはんは、いちじく、ヨーグルト、梨。 お昼ごはんは、月見わかめそばと、おむすび。 晩ごはんは、ご飯、お味噌汁、焼き鯖、れんこんきんぴら、ツナポンキャベツでした。 今日のメモは、 おやすみ 本日もご安全に！