2023年12月4日の朝ごはんは

昨日、2023年12月4日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。

お昼ご飯は、なし。

晩御飯は、ご飯、お味噌汁、野菜かき揚げ、胡麻豆腐、ほうれん草のナムルでした。

今朝のメモ

2288 + 290 + 151 + 68 + 2 + 159 + 187 + 14 = 3,159

それではみなさま、安全に！