2023年12月5日の朝ごはんは

昨日、2023年12月5日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。

お昼ご飯は、小松菜とソーセージの炒め物、ご飯、お味噌汁。

晩御飯は、中華料理店さんで忘年会でした。

今朝のメモ

2277 + 287 + 150 + 69 + 2 + 159 + 187 + 14 = 3,145

それではみなさま、安全に！