2024年10月4日の朝ごはんは

昨日、2024年10月4日の朝ごはんは、バナナ、ヨーグルト、ぶどう。

お昼ごはんは、おでんたまごご飯、アーモンド。

晩ごはんは、ご飯、蓮根ステーキ、マカロニサラダ、きゅうりの糠漬け、ピーマンとちくわ炒めでした。

今日のメモは、

おやすみ

本日もご安全に！