2024年10月7日の朝ごはんは

昨日、2024年10月7日の朝ごはんは、ヨーグルト、ぶどう。

お昼ごはんは、ぶりのお刺身、麻辣豚焼肉、明太子パン、おこげスープ、ズンドゥブうどん。

晩ごはんは、秋刀魚、ごはん、お味噌汁、ピーマンの炒め物でした。

今日のメモは、

おやすみ

本日もご安全に！