2023年11月29日の朝ごはんは

昨日、2023年11月29日の朝ごはんは、りんご、シリアル、コーヒー。

お昼ご飯は、あんトースト、コーヒー。

晩御飯は、串揚げ、ご飯、お味噌汁でした。

今朝のメモ

2278 + 288 + 150 + 65 + 1 + 157 + 184 + 14 = 3,137

それではみなさま、安全に！