昨日、2023年12月6日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。
お昼ご飯は、宮崎辛麺。
晩御飯は、ご飯、お味噌汁、帆立のお刺身、鶏ハムサラダ。
今朝のメモ
2294 + 292 + 151 + 70 + 2 + 158 + 186 + 14 = 3,167
それではみなさま、安全に!
昨日、2023年12月6日の朝ごはんは、シリアル、コーヒー。
お昼ご飯は、宮崎辛麺。
晩御飯は、ご飯、お味噌汁、帆立のお刺身、鶏ハムサラダ。
今朝のメモ
2294 + 292 + 151 + 70 + 2 + 158 + 186 + 14 = 3,167
それではみなさま、安全に!