昨日、2023年11月23日の朝ごはんは、鶏ハムレタスサンドと、コーヒー。
お昼ご飯は、かすうどん、ドーナツ。
晩御飯は、醤油バター餅、シーフードヌードル、ご飯でした。
今朝のメモ
2283 + 291 + 150 + 62 + 159 + 185 + 14 = 3,144
それではみなさま、安全に!
昨日、2023年11月23日の朝ごはんは、鶏ハムレタスサンドと、コーヒー。
お昼ご飯は、かすうどん、ドーナツ。
晩御飯は、醤油バター餅、シーフードヌードル、ご飯でした。
今朝のメモ
2283 + 291 + 150 + 62 + 159 + 185 + 14 = 3,144
それではみなさま、安全に!